2023.09.20
あるとき気付いた
自分自身でも驚く
ある謎行動
その行動を
してしまうときは
ある条件が
重なっていた時
だったのだけど…😅
ということで今日は
無意識でやっていた
ある謎行動の意味のお話
自分のことは
自分が最も分かっている
と思いきや
意外に自分が最も
分かっていない😅
なんてことを
言われたりするけど
私自身も
自分の謎行動に
気付いていなかった😭
でも
気付いたことをとおして
自分のある習性が
見えてきた😆
ちょっと前
ふと冷静になって
どうして
こんなに
ポチるんだ?
しかも
いつも同じ
このサイトから
なんてことに
気付いたわけ😥
要するにね
私自身
ある状態になると
決まって
ネットで買い物を
してしまうわけ😲
しかも
いつもなら
よく考えてから買うのに
その状態のときは
あまり考えることなく
本能的な無意識で
数回連続で
ポチっているわけ😱
で
その状態というのは
『ストレスが溜まっている』
というとき
だったんだよね😓
それはね
肉体的な
ものではなく
精神的なストレス
ただね
めっちゃ
ストレス
溜まってる~
解消したい!
何とかしたい!!
みたいな
ストレスを溜めている
という自覚が
ほとんどない
というときに限って
ポチリだすわけ😓
ちなみにね
私の場合
それが分かるまではさ
身体に変調を
きたすことで
あ~
ストレス
溜めてたんだ💦
なんてことに
気付いていた
わけだけどさ
そんな
ときってね
かなりやばい状態に
なってから気づく
わけなんだよね😫
そんな私
だったのだけど
やたらポチる
というときは
精神的ストレスを
抱えているとき
という
自分自身の習性に
気付いてからはさ
無意識に
ポチリ出したら
身体のケアとか
意識的に時間に
余裕をつくったり
精神的ストレスを
それ以上
溜またないように
ケアをすることが
出来るようになったわけ
要するに
自分のことが
分かるようになれば
対処も対応もできる
というわけだけど
これはさ
自分の人生だって
同じことでね
自分の得意なことや
不得意なこと
自分が何を
しなければいけないか
とか
どのタイミングで
どういう波がやって来るか
などなど
自分自身の特性や
人生の流れなどが
分かっていたら
対処も対応もできるし
準備もできるだろうし
それにね
何かうまくいかない
出来事があったとしても
必要以上に
落ち込むこともないよね
とにかくさ
自分のことを
どれだけ分かっているか
どれだけ知っているのか
それが
とっても重要なこと
なんだよね
今日のまとめ
自分の人生を
『かがやかせる』
そのために
最も必要なこと
それは
自分自身を
深く知ること!
では
今日はこのあたりで!
今日も最後まで
読んでくださり
ありがとうございます
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