2023.10.29
忘れてしまっていた
自分の過去が
やってきたコト
現在
自分が出来ているコト
それを
客観的に見たとしたら
どう感じるだろうか？
ということで今日は
過去の自分に
ビックリしたというお話
先日ね
パソコンの中の
整理をしていたわけ
そしたらね
過去のファイルを
見つけてさ
我ながら
ビックリしたわけ😲
パソコンの中に
保存していた
そのファイルたちの
中にはね
３０年近く
やって来た
社会保険労務士の
ものたちと
２０年近く前の
プロコーチの養成校を
やっていた頃の
ものたちで
その頃はさ
毎月毎月
社会保険労務士の
事務所から
『事務所だより』を
コーチングスクールの
受講生さん向けには
『ニュースレター』を
その２種類を
発行していたわけ😗
で
その中身を
見てみたら
その文字数の多さが
凄かったわけ
しかもね
自分で言うのも
どうかと思うけど
その内容も
しっかりしていて
いま自分で
読んでみても
なるほどね～
良いこと
書いてるなぁ～
って
感じてしまう
内容だったわけ😆
そんな
過去に書いていた
事務所だよりや
ニュースレターの
文字数や
内容を見てさ
本当に
ビックリしたと同時に
文章を
書くことについて
やれば
できる子だね！
なんて
自画自賛(？)を
したわけ😁
要するに
歳を重ねるごとに
褒めてもらえることは
ほぼ無いから😅
自分を褒めて
あげたわけだけど
ただね
こういう
ことってさ
自信が
ないんです…
って
思っていて
最初の１歩を
出せない人に
とっては
特に
大切なことわけ
でもね
できたことや
やれたこと
などなど
誰も褒めては
くれなくても
自分で自分を
褒めてあげる
もしそれも
出来ないなら
『出来た』
『やれた』
ってことを
そのままにして
終わらせるのじゃなく
って
小さなことでも
自分に教えてあげる
ということが
大切なことなわけ
そのときの
注意は
自分を褒めたり
自分に出来たことを
教えてあげたら
すぐに
終了すること😊
だってさ
いつまも
やっていると
たった
こんなことで…
みたいにさ
せっかく
褒めたりしても
自分で
打ち消しちゃうからね😁
こんなこと
バカバカしいって
感じる人も
いるかもしれないけど
こういうことを
していくことで
気付くと
『自信』ってやつが
付いていてくれるし😁
１歩を踏み出す足も
軽くなるからね
とにかくさ
歳を重ねれば
重ねるほど
誰も褒めては
くれないし
認めてくれる機会も
激減する
だからこそ
自分で自分を
褒めてあげたり
認めてあげる
これって
とっても
重要なことなわけ
今日のまとめ
自分で自分を
褒める
出来たことは
『出来たね！』と
自分に
教えてあげる
では
今日はこのあたりで！
今日も最後まで
読んでくださり
ありがとうございます
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