2024.05.13
あなたには
忘れられない
言葉や考え方
そんなものって
あるでしょうか😊？
私の中には
２０年以上前から
忘れられない
ある言葉が
残っているのです😌
ということで今日は
忘れられない
言葉のお話
私の中に
２０年以上前から
ずーっと残っている
ある言葉😌
ことあるごとに
その言葉を
思い出すわけなんです😑
その言葉
というのは
誰かから
言われたした
モノではなく
【約２０年前】
実は
私が
コーチングを学んで
その後
プロコーチを
養成校していたとき
その中で
お伝えしていた
カリキュラムでね
『似て非なるものを
区別する』
みたいなものが
あっただけど
その言葉は
その中の
１つにあった
『事実』と『解釈』
という言葉が
ずーっと頭の中に
あるわけ
なんだけど😆
あなたは
『事実』と『解釈』の違い
分かるかな？
『事実』と『解釈』
そのそれぞれ
辞書で見てみると
『事実』とは…
実際に起こった事柄
現実に存在する事柄
『解釈』とは…
物事や人の
言動などについて
自分なりに考え
理解すること
って
書かれているけど
超簡単に
言ってしまうと
『事実』って
誰が見ても同じもの
見たままの状態
そして
『解釈』はさ
事実に
ある考えや価値観が
加えられてたもの
って
感じだよね😗
要するに
『解釈』って
人それぞれの
受け取り方や考え方
時には
その人の感情が入って
人によって
変わってくる
わけだよね
だからさ
ある１つの出来事も
その人の解釈が
加わることで
ミスリードされたり
大したことじゃ
ないことが
重大なことだったり
極悪なことのように
伝わったりする
なんてことも
起きるわけだよね😟
『解釈』はさ
誰かの考えや価値観
だけじゃなくって
自分自身の
価値観や思い込みで
１つの事実を
勝手に『解釈』しちゃう
こともあるわけ😓
しかも
コレって
無意識だから
厄介なんだよね😓
とにかくさ
目の前の
出来事について
誰から見ても
変わらない
『事実』は何か？
誰かの『解釈』は
もちろん
自分の
思いや価値観からくる
『解釈』も
いったん
横に置いて
『事実』だけを見て
これを基に
判断することを
心掛ける
そして
自分にとって
本当に必要なものは？
本当は
どうしたいのか？
どうなりたいのか？
そう判断することで
惑わされたり
流されることなく
自分の
人生のハンドルを
自分で握って
進むことができるわけ
『事実』と『解釈』を
区別することを知って
今でも
ずーっと
こんなことを
自分自身に
言い聞かせているわけ😆
今日のまとめ
事実と解釈
これを
意識して
区別する
では
今日はこのあたりで！
今日も最後まで
読んでくださり
ありがとうございます
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